日々つれづれ
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保健体育の授業で 筋肉トレーニングがはじまった。 腹筋と背筋は 毎日ちまちま鍛えてるから なんとかなったが 下腹部の 筋肉は ぜんぜん 無理でした。 ここの筋肉を鍛えると お腹が ひっこむらしい…。 なるほど きつい訳だ。 (=⌒ー⌒=)
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